Entrevista realizada a fiaban nuñez, Juan oses y pedro oyarce relacionado con las vacaciones.

Es la infografia es relacionada a la Vida Sana, es precisa y concisa para buscar llamar la atención del publico.

taller de photoshop 1

Es un robot creado en Photoshop

Robotoc

este es mi vídeo relacionado con el proyecto en grupo sobre "vida sana y sedentarismo"
es solo un video informativo que sera complementado en el proyecto mas a delante

Conferencias ted: Cambiar un habito

Como comentario del vídeo habla sobre los cambios de hábitos de las personas, desde lo más en niños de 11 años hasta adulto mayores de 60 años de edad. En la investigación repetir y repetir y repetir es la clave para poder cambiar el habito, de esa manera el cerebro cambia y se gasta menos de es amanera se enriquecer y de la creación de un habito. Al simple hasta lo más complejos, está basado en un experimento realizado en Guatemala querer cambiar un habito utiliza el ejemplo de una caja y al remover un habito queda un espacio vaco al cual no le gusta al cerebro.

Creando un hábito repites lo mismo durante un período más o menos largo, acabas creando un nuevo hábito. Para integrar algo en tu subconsciente, necesitas repetirlo durante 30 días seguidos… según dicen los expertos (21 días ya es suficiente), pero para integrar otras se necesita más tiempo, creo yo. Puedes, por ejemplo puedes cambiar tus hábitos en el desayuno en 21 días, pero no creo que puedas cambiar tu hábito de hablar español en este tiempo ya que requiere un aprendizaje mucho más largo, pero lo que si hacen estos 30 días es crearte el hábito de ir a la academia para estudiar. A pesar de lo que digan los expertos... yo aconsejo utilizar la técnica del mes... es más seguro, al menos a mí me ha funcionado

No hacer trampas durante los 30 primeros días. No te digas "hoy no tengo ganas..." "Ya lo haré mañana" esto son las trampas de tu EGO para impedirte cambiar y avanzar. Por la mañana revisa lo que te has propuesto y hazlo, no lo dejes ni un solo día.

Durante los primeros días, es posible que tengas tendencia a olvidarte o a relajarte, por eso es muy importante que recuerdes cada día la motivación que te empujó a dar este paso. Recuerda que durante este mes tendrás que hacer lo que sea que hayas decidido de manera consciente o sea que necesitarás usar tu voluntad. Tómalo como un juego, un reto... " ¡A ver si lo logro.. 1 mes pasa volando!"

Cuando lo piensas bien ¿Qué son 30 días para cambiar tu vida? Crear nuevas costumbres es muy importante ya que nos facilitan el trabajo en nuestro progreso. Ya no tendrás que decir "Hoy voy a meditar" sino que lo harás automaticamente sin ningún esfuerzo por tu parte.

Listado de aplicacion

2:

1. youtube

2. facebook

3. instagram

4. gmail

5. wahtsap

6. Wikipedia

Actualmente utilizo 

Snapchat

blogspot

clarosport

Twitter 

Skype

Hangoust

Moments

Clasroom

La mayoría de estas aplicación las utilizo como medio de información a la vez interactuar con los otros usuarios. La aplicación que mas utilizo seria youtube, creo que seria utilizada en un 70% del tiempo que uso con todas las aplicación.

bienvenidos a las fanoticias

1. Mi Blog:

estará relacionado con las noticias mas actualizadas del deporte en general, pero principalmente enfocado en el fútbol y el tenis, de los últimos acontecimientos y torneos mas importante